Ich biete professionelle psychologische Begleitung online an — flexibel, vertraulich und in deutscher Sprache. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die Unterstützung suchen, unabhängig davon, wo auf der Welt sie sich befinden.
Therapie- und Beratungsformate
Einzeltherapie online
Vertiefte therapeutische Arbeit an Ihren individuellen Themen. Regelmäßige Sitzungen per Video-Call in einem geschützten Rahmen. Für Erwachsene jeden Alters.
Paartherapie online
Gemeinsam mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin arbeiten wir an Kommunikationsmustern, Konflikten und der Stärkung Ihrer Beziehung — auch wenn Sie an verschiedenen Orten leben.
Psychologische Beratung
Kurzfristige Begleitung bei konkreten Entscheidungen, beruflichen Herausforderungen oder Lebensfragen. Wenige Sitzungen können bereits neue Perspektiven eröffnen.
Coaching
Lösungsorientierte Unterstützung bei beruflicher Neuorientierung, Stressmanagement oder persönlicher Weiterentwicklung.
Für wen ist mein Angebot gedacht?
- Expats und Auslandsdeutsche — die Therapie in ihrer Muttersprache suchen
- Menschen in ländlichen Gebieten — ohne lokales therapeutisches Angebot
- Berufstätige mit wenig Zeit — die Flexibilität und Bequemlichkeit der Online-Therapie schätzen
- Eltern kleiner Kinder — die Sitzungen von zu Hause aus wahrnehmen möchten
- Menschen mit eingeschränkter Mobilität — für die Anfahrtswege ein Hindernis darstellen
Behandlungsschwerpunkte
Selbstwert & Identität
Selbstzweifel, Unsicherheit, Identitätsfragen und das Finden eines klaren Selbstbildes.
Depression & Niedergeschlagenheit
Anhaltende Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Hoffnungslosigkeit und emotionale Taubheit.
Ängste & Zweifel
Panikattacken, soziale Ängste, generalisierte Angst und belastende Zweifel.
Burnout & Stress
Chronische Erschöpfung, berufliche Überlastung und stressbedingte körperliche Beschwerden.
Trauer & Verlust
Begleitung bei Trauerprozessen, Abschied und dem Umgang mit Verlusterfahrungen.
Beziehungsprobleme
Konflikte in der Partnerschaft, Trennungsbegleitung, familiäre Schwierigkeiten und Einsamkeit.
Lebenskrisen & Neuorientierung
Umbrüche, Anpassungsstörungen, Midlife-Themen und berufliche Neuorientierung.
Kulturelle Identität & Heimweh
Kulturschock, Heimweh, Isolation im Ausland und interkulturelle Herausforderungen.